脾胃好的女人，没几个得妇科病的！

肾主先天，脾胃主后天；肾主生殖，脾胃主营养。

先天后天相互支持，营养与生殖得以协调，则健康便可常在。

你会发现，脾胃调和的女人，更少患妇科病！

因为——

气血就是女人的命根子！

妇女养生以血为主，并以血为用！

因经、孕、产、乳，都是以血为用。月经的主要成分是血，血海满溢，则月经按期来潮，血海空虚，无余可下，则月经稀少或闭止。

妊娠以后赖血下聚以养胎。分娩时又需赖津血以助其娩出，故产时耗损一定之阴血，产后又必有一段时间的恶露排出。哺乳期的乳汁由血所生化。所以说，女人的养生重点就是气血。

而脾胃就是气血的来源，如果他们虚弱，不能生血统血，则经、孕、产、乳各种妇科就会接踵而来。所以古人的妇科专著，都很重视调理脾胃。

[一张图说明脾的特性与功能]

古代名医李东垣在《脾胃论•脾胃胜衰论》中云：“百病皆由脾胃衰而生也。”又说：“夫脾胃不足，皆为血病。”盖脾胃为血气生化之源，为统血之脏，具运化之功。

若脾虚失统，往往发生血证。《校注妇人良方•暴崩下血不止方论》云：“暴崩下血不止……大法当调补脾胃为主。”无论从生理、病理或治法上，脾胃学说的理论，与妇科都有密切关系。

导致脾胃病变的因素很多，如饮食不节、劳逸过度、七情所伤、体质因素及其他疾病等等，均足以损伤脾胃。而脾胃受伤，又可以发生多种疾病，这很容易形成恶性循环！

脾胃不好的女人，身体会有多遭罪？

脾胃在中医看来，有着超级重要的地位，被称为「后天之本」。脾胃要是闹幺蛾子了，绝大部分身体机能都没法正常运转。

尤其是对于女性而言，月经、怀孕、生产、哺乳这些特有的生理表现，归根到底，都需要脾胃作为重要角色出现。

明代医家薛立斋说：「血者，水谷之精气也，和调于五脏，洒陈于六腑，妇人上为乳汁，下为月经。」

可以看出，血简直就是女人的命啊！那血从哪里来呢？从脾胃来。脾胃是水谷之海，气血化生之源。

脾胃不好的女人，身体真的很遭罪。

杀死脾胃的9个大坑，你踩过没？

问题又来了，到底是那些因素导致脾胃受损，继而影响到体质和月经呢？我们的脾胃有九大「仇人」：

生冷瓜果（水果，瓜类，冷食，冷饮，未做熟的食物）肥甘厚腻（甜食，糕点，肥腻，味道过于厚重的食物等）吃的太多、太杂饥一顿饱一顿的饮食习惯补养不及时/补养过头，形成积滞久坐久卧不运动思虑过多，爱生闷气过度劳累，不好好休息保暖措施不到位，暴露腰腹

再者，还有天时的影响。

已入三伏天了，天地间阳气纯粹而旺盛，不断向外发散着，湿热炙烤得像个大蒸笼。而内在呢，却是清凉无比。你往地窖里走一走，或者摸一摸地下打出来的井水就知道了，冰凉冰凉的。

人体也是一样，大量阳气巡行在体表，可谓是一年中最「浮盛」的时候。而脾胃正好相反，里面的阳气和气血却是一年中最少的，也就是说，现在是脾胃最虚弱的时候。

在炎热的时节过食冰冷、粘滞、油腻等等耗伤脾胃、不易消化的食品，对脾胃会伤上加伤。

脾胃虚弱导致哪些妇科病？

若脾胃虚弱，气血生化之源不足，或统血提摄无权，或运化失职，则：

1、月经病之月经过少、过多、先期、后期、闭经、崩漏;

2、经前泄泻等;带下病之带下不止。

3、娠病之恶阻、胎漏、胎动不安、胎萎不长、妊娠水肿甚或堕胎小产等;4、产后病之恶露不绝、产后发热、缺乳、乳汁自出等，杂病之子宫脱垂、不孕症等等，均可发生。

脾胃好的女人，没几个得妇科的！

脾主升而胃主降。升清降浊的作用十分重要，因人的气血，倚赖水谷之精微以资生，脾胃为水谷之海，气血生化之源，为后天之本。而脾胃好、气血足的女人，没几个得妇科的！

当不良的饮食、起居习惯损伤到了脾胃，甚至连累了姨妈，每个月都烦恼不堪。这种情况该如何补救呢？

1、「吃土」养脾胃

脾胃五行属土，平时多常吃些「土气」十足的食物，最养脾胃。

一般来说，根类食物最得土气，比如萝卜、红薯、土豆、山药、花生等等。要接地气，就多吃根类食物。再者，土色为黄，多吃些黄色的食物，如玉米、黄豆、南瓜、胡萝卜、土豆等，亦可多得地气。人得谷气而生，五谷之中小米色黄，得土之正色，最养人，也最助人脾胃之气。

2、调理脾胃——健脾补血颗粒

传承中医药事业，致力于中药的现代化和产业化，华峰制药将四君子汤进行现代化的改良。优选各种道地药材，浙江磐安的白术，大别山的茯苓，同时将药性过强容易刺激到儿童和孕产妇的人参替换成更为温和的党参，入药后更便于脆弱人群的服用；而注重医药品质的华峰结合临床经验，更是创新性的加入皂矾、神曲茶和黑豆(炒)，使中医的临床疗效得到更好彰显。皂矾是纯天然补铁剂，不仅可以补血，而且起到引药归经的目的，华峰皂矾选自道地产地山东省，运用先进的炮制工艺，更利于人体吸收，最大限度减少了对消化道粘膜的刺激性；神曲茶由六神曲、麦芽、山楂、广藿香（香附、陈皮、苍术、紫苏叶、槟榔、桔梗、厚朴（姜制）、白芷、姜半夏、茯苓、砂仁、豆蔻、甘草）等十七种中草药融合而成，与黑豆搭配起到健胃消积的疗效。华峰神曲茶精选各种原材料，经过40天恒温发酵后，再进行传统工艺炮制，达到更好的健胃消食效果。